ランニング大学

今回はアディダスのランニングシューズをご紹介いたします。

初心者から、サブ5、サブ4、サブ3.5あたりまでのおすすめシューズですね。

では、順番に紹介していきます。

アディダスのランニングシューズの初心者向けのおすすめ6選！！

まずは個人的におすすめなアディダスのランニングシューズを3つ紹介します。
まずは、初心者向け、エントリーモデルの紹介です。

主に初心者向けのランニングシューズの選び方としては
「故障を防ぐ」「安定して走れる」という点を意識して選びましょう。

初心者ランナーは走るフォームもバラバラであったり、
必要な筋力が足りず、実は膝や腰への負担が物凄くかかっています。

なので、クッション性を重視したり、
少ない筋力でも安定した走りをサポートしてくれるシューズ選びが必要なのです。

energy boost ESM

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バネとクッションによる衝撃の吸収と反発により、ランナーを守りつつも前へと押し進めてくれます。

アッパーの素材は「エンジニアードストレッチメッシュ」を採用し、
シューズを着ているようなフィット感があり、通気性の高いモデルとなっています。

初心者には持って来いのランニングシューズです。

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アディダスの「boostシリーズ」は抜群のクッション性と言われ、評価が高いです。

そのboost機能を搭載することでクッション性が高いのはもちろん、
「ミッドソール」を薄くする事で、軽量化されたモデルです。

着地時の脚への負担も減らしつつ、軽いランニングシューズなので、こちらも初心者に向いているシューズです。

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こちらのシューズは、「とりあえず完走を目指したい」というマラソン初心者向きのシューズです。
BOOSTフォームを採用しており、衝撃を吸収しながら反発するため、心地よい走りが期待できます。

デザイン性も優れており、マラソンには勿論の事、普段から使用できるスニーカーです。

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こちらもBOOSTフォームを採用しているため、クッション性・反発性ともに優れています。
また、アウトソールにコンチネンタルラバーを搭載しているため、グリップ力にも優れています。

スタイリッシュで、デザイン性に優れていて、普段でも着用ができるモデル。
ランニングは勿論、普段のジョギングなどに適した作りのシューズです。

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こちらはレディース専用モデルとなっており、
女性特有の足型に合わせて作られているため、
女性の悩み「外反母趾」にもしっかりと対応している作りになっています。

足元を美しく見せるシルエットの上に、走る際にもクッション性も高く、

機能とかいさを兼ね備えた一足です。
女性のマラソン初心者、とりあえず完走を目指したいというランナー向けです。

Snova Glide BOOST 4

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こちらのシューズもやはりBOOSTフォームを採用しているため、クッション性と反発力は十分発揮してくれます。
また、安定性の高い素材を採用していることで、クッション性・反発力・安定性をより高度のに再現しています。

初心者のかたには是非試してもらいたいシューズです。

アディダスのランニングシューズのサブ5向けのおすすめ！！

次は初心者という殻を破って、「記録に挑戦してみようかな！」といった人向けなシューズの紹介です。

そもそもフルマラソンの制限時間は大体が「6時間」という設定になっているので、
サブ5というのは、ランニング中級者と位置づけできるでしょう。

サブ5という時間設定を設けている以上、設定時間内での「完走」が絶対条件なので、
ランニングシューズ選びはとても重要となります。

サブ5向けのランニングシューズ選びは、
「長い距離を最後まで、安定して走れるシューズ」をポイントにしましょう。

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こちらもboost機能搭載で、高いクッション性が特徴ですが、それに加え、
ある程度スピードを出せるための「反発性」も高いモデルです。

クッション性、反発性、通気性、全てにおいてバランスが良く、
フルマラソンを安定して走り切る事が期待できるランニングシューズです。

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boost機能が着地時の衝撃から脚を守りながらも、
高い反発性で前に押し出すようなランニングシューズ。

アウトソールが伸縮性に優れているだけでなく、クッション性と、安定性を向上させるために、「ウェブ状」となっている。

フィット性や通気性も高く、完走はもちろん、目標タイムを達成に向けて 快適に走り進めるランニングシューズです。

サブ4向け、おすすめランニングシューズ！

ここではサブ4を目指すランナーにオススメなランニングシューズを紹介します。

adizero takumi idomi

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名工、「三村仁匠」との共同開発で作られたシューズ。
日本人ランナーを速くするという目的で作られたシューズで、
クッション性も良く、サスペンションユニットにより、着地時の安定感も抜群です。

位置づけとしては、サブ5向けとして位置づけられています。

しかし、メッシュ部のアッパーがしっかりとフィットし、通気性も良く、
長距離を速いペースで走るために適しているので、サブ4を目指す方も十分活用できるシューズです。

・「アディダス アディゼロ ジャパン ブースト3」

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こちらも日本人の足型に合わせたマイクロフィットラストがフィット感をアップさせ、
反発力も高く、スピード感を感じられる一足。

機能の充実は勿論の事、重量も250gと軽すぎず、重すぎずな丁度良い重量。

そして、この「アディゼロ ジャパン ブースト」というシューズは、
過去に世界記録を樹立したシューズなのです。

サブ3.5向け、おすすめランニングシューズ！

ここでは、サブ4よりも上を目指す、
「サブ3.5」を目指すランナーにオススメなランニングシューズを紹介します。

Adizero Takumi ren Boost 3

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かかとのクッション性を向上させ、レース終盤までしっかりとフィット感を保ち、スピードを支えてくれます。

Boostシリーズ独特な「ふわふわ」とした吸収力にtakumiシリーズの反発力が混ぜ合わさり、
「着地時の衝撃をしっかりと吸収し、更に、着地時の衝撃をしっかりと推進力に変えられるシューズ」と言える一足です。

力強い速さを最後まで維持したいランナーには特にオススメです。

アディダスのランニングシューズまとめ

アディダスは幅広いランニングシューズを開発しています。
初心者向け、女性向け、そして、サブ4〜3、5を目指す、マラソン上級者向けのシューズなど様々です。

自分のマラソン能力や、フィット感などを考慮し、適切なランニングシューズを選ぶと良いでしょう。