マラソンを続けていると、記録更新への意欲が出て、 日々のマラソンにも熱が入ってくるでしょう。 しかし、マラソンのタイムというのは更新され続けるものではありません。 必ずタイムが伸びない時期や、どんなに頑張ってもこれ以上の…

冬場になると、活動の一環としてマラソンを取り入れる幼稚園や保育園があったり、もちろん、小中学校の授業の中にもマラソンは導入されています。 マラソンは老若男女問わず、道具も必要なく気軽に始められるスポーツです。 マラソンを…